אימון בקבוצה - שחקנית נשמה
מתחילות ב 11.3.26
(ימי ראשון ב 21:00)
לא נולדת להיות ניצבת בחיים שלך, נולדת להיות השחקנית הראשית.
לא זו שמחכה שדברים יקרו לה. זו שבוחרת.
שחקנית נשמה.
כזו שגם כשמשהו מתפרק היא ממשיכה לשחק.
כזו שמבינה שהחיים הם לא מה שקורה לה,
אלא איך היא בוחרת לעמוד על הבמה.
והתפאורה? היא תמיד משתנה:
את יכולה להיות אחרי לידה, יכולה להיות עצמאית או שכירה, יכולה להיות
גרושה, בזוגיות או רווקה, יכולה להיות מישהי שאיבדה את הזהות שלה
ומחפשת מחדש את הצבעים שדהו, יכולה להיות מישהי
שיש לה חלום גדול ומרגישה שהגיע הזמן שלה.
הכל זה תפאורה,
אבל הדמות שאת בוחרת להיות, זו כבר החלטה.
אני פותחת קבוצת אימון אינטימית של 6 נשים בלבד.
מרחב שבו נבנה יחד את הדמות שאת בוחרת להיות מעכשיו, לא מתוך השראה רגעית,
אלא מתוך עבודה עמוקה, אחראית ומדויקת.
אז אם את מרגישה תקועה, אם את בצומת דרכים, אם את יודעת שמשהו חייב להשתנות אבל עדיין לא יודעת מה
ואת מפחדת לעשות את הצעד יכול להיות שזה הזמן שלך לעלות לבמה.
אני יודעת, זה מפחיד להתחייב לשינוי,
זה מפחיד לא להצליח, זה גם מפחיד להצליח, כי גם הצלחה מביאה איתה ויתורים והצלחה משנה את הזהות שלך והיא דורשת בחירה
בחירה בעצמך!
אני לא מבטיחה לך קסמים, ולא שינוי ברגע, אני כן מבטיחה לך תהליך, עומק, דרך, שיטה, עבודה נכונה ומדויקת. עבודה על התסריט שאת חיה לפיו, על הקולות שמנהלים אותך מאחורי הקלעים.
עבודת עומק על הדמות שאת משחקת גם אם לא בחרת בה במודע ושינוי.
שינוי של דפוסים מעכבים ובחירות שחוזרות על עצמן
שוב ושוב ולא משרתות אותך כבר.
אז מה תקבלי כשתצטרפי לקבוצת האימון?
12 מפגשי אימון קבוצתיים (מוקלטים) בזום
כל מפגש כ – שעה וחצי
קבוצה קטנה של: 6 נשים בלבד.
+ קבוצת וואטסאפ תומכת תהליך
מארז אישי הביתה:
2 מחברות כתיבה + ספרי הילדים שלי
סדנת העצמה "לכתוב אותך" במתנה
12 מפגשי כתיבה בזום (ככלי עומק נוסף לתהליך)
שווי מתנה – 1,111 ₪
אז מה זאת הגישה הזאת – שחקנית נשמה?
שחקנית נשמה זו דרך אימונית שבניתי מתוך כל מה שעברתי, למדתי וחייתי.
שילוב של אימון מנטלי, עם כלים מעולמות המשחק, הכתיבה, התקשורת,
שפת הגוף והבנה עמוקה של תהליכים נשמתיים ורוחניים.
שחקנית נשמה הינה שיטה של עומק, דיוק ושל הבנה ש:
החיים קורים והתפאורה מתחלפת אבל הזהות שלך?
הבחירות שלך? לעולם ישארו!
את זאת שבוחרת איך לשחק
אז אם כבר שחקנית – שחקנית נשמה!
איך זה נראה באמת?
שלב א:
הבנת כלי המשחק והסרט הנוכחי
שלב ב:
כתיבת התסריט מחדש ורכישה של כלי משחק נוספים
שלב ג:
מתסריט חדש לשחקנית נשמה
שלב ד:
לחיות את הדמות
מה מחכה לך במפגשים שלנו?
מפגש הכרות, חוזה קבוצתי, הבנת מעגל החיים שלך + תמונת האוסקר
תאריך המפגש: 11.3.26
במפגש הזה ארוש בפנייך את כל השיטה של שחקנית נשמה. נלמד את כל המילון ונאפיין את כל החיים שלך: מי הם השחקנים בחיים שלך, הצופים, מה הם המטרות והיעדים שלך, מה היא מטרת העל, ועם אילו כלים את פועלת?
חוזקות, חולשות, פחדים ועוד…
תאריך המפגש – 18.3.26
במפגש הזה נבין את הפער בין הרצון למציאות, למה את עדיין לא חייה את תמונת האוסקר שלך? – החיים שאת רוצה לחיות, אילו קולות מנהלים אותך?פחדים ואמונות מגבילות (הקולות מאחורי הקלעים) ואיך את משנה את זה.
תאריך המפגש – 25.3.26
במםגש הזה נלמד על אחד הכלים הכי חזקים בהתפתחות אישית: אהבה וחמלה לשחקנית שהייתי + הבנה וקבלה של התסריט הנוכחי
כמו כן, נלמד נבין ונכיר מה הם הדפוסים המעכבים.
נעשה בחירות חדשות ונכתוב
תאריך המפגש – 15.4.26
במפגש הזה אנחנו משנות את הסיפור הפנימי שלך וכותבות אותו מחדש. נלמד מה הם הסיפורים שמנהלים את הבחירות שלך, מה הם הערכים והגבולות ונעשה ריפריימינג.
תאריך המפגש – 29.4.26
במפגש הזה נצלול לעבודה פרקטית של כתיבת לו״ז יומי, הוספת עוגנים חדשים, נעבוד ונלמד על קבלת החלטות וניקח אותן בפועל ונכתוב התחייבות לאישה המשודרגת שאת.
תאריך המפגש – 6.5.26
במפגש הזה נצלול לתוך הצבעים המיוחדים שלך, לקול הייחודי שלך ואיפה הוא רוצה להשמע. עוד נמצא את הערך שלך ואת מה יש לך לתת לעולם הזה בין אם את עצמאית ובין אם את שכירה.
תאריך המפגש – 13.5.26
במפגש הזה נלמד איך לזהות את האתגרים והמכשלוים שיכולים להיות לך בדרך, איך להיות מוכנה להם ואיך לבחור פעולות נכונות כשהם מגיעים. ואיך לבחור נכון את השחקנים שיכולים להיות שם בשבילך.
תאריך המפגש – 20.5.26
במפגש הזה נלמד מה עושים עם הפערים בין החלומות, השאיפות, היעדים לבין התוצאות בשטח ואיך מחזיקים את הדרך לאורך זמן גם כשהתוצאות מגיעות בקצב שלהן.
תאריך המפגש – 27.5.26
במפגש הזה אנחנו בודקות חומרים – ממש כמו בחזרה גנרלית. בונות תכנית פעולה פרקטית ליום יום. ומבינות שלכל יום יש את המקצב השטנה שלו והפעולות השונות שלו.
לומדות לעבוד עם הפחד.
תאריך המפגש – 3.6.26
במפגש הזה אנחנו בודקות חומרים ואיפה את עוד צריכה לדייק ולהשחיז. משחררות חסמי הצלחה ומתחילות לבנות את מפת השחקנית שלך להמשך
תאריך המפגש – 10.6.26
במפגש הזה נסיים את בניית מפת השחקנית שלך, תקבלי ממני את הכלים הנוספים שאת צריכה ונחגוג את זה שאת שחקנית נשמה אמיתית!
תאריך המפגש – 17.6.26
תכלס, עם מה תצאי מהקורס
01
תביני: מי מנהל את ההצגה של החיים שלך היום.
02
תזהי: את האמונות, הפחדים, הדפוסים.
03
תכתבי מחדש: את התסריט שלך
04
תצרי: דמות ברורה, חזקה, בוחרת ונאמנה לעצמה.
05
תצאי עם: מפה אישית, מדויקת וברורה של שחקנית נשמה אמיתית
06
תדעי: לשכפל את הדרך הזאת בכל צומת דרכים או מוצר חדש
וכמובן תלמדי להישאר נאמנה לעצמך, לבחירות שלך, ולהיות תמיד בסנטר
גם כשהתפאורה משתנה
כי תהליך אימון נכון
הוא כזה שבונה אותך למרחקים.
אז למה דווקא קבוצה?
קבוצה היא בהחלט לא לכל אחת, קבוצה היא למי שמוכנה לתהליך מואץ ומחייב
בקבוצה את לא לבד, הקבוצה מחזיקה איתך את התהליך גם כשאת מתעייפת, מנרמלת לך את הקושי ואת פחדים, אמונות ודפוסים.
קבוצה מאפשרת לך ללמוד לא רק מהתהליך שלך אלא גם משל נשים נוספות.
קבוצה מייצרת בתוך עומק, דיון, שיתוף וקפיצות קוואנטיות מהירות.
וכשאת בתנועה עם עוד נשים, אין מקום להישאר מאחור.
קבוצה היא לא פשרה, להפך היא מתנה!
קבוצה היא בהחלט לא לכל אחת, קבוצה היא למי שמוכנה לתהליך מואץ ומחייב
בקבוצה את לא לבד, הקבוצה מחזיקה איתך את התהליך גם כשאת מתעייפת, מנרמלת לך את הקושי ואת פחדים, אמונות ודפוסים.
קבוצה מאפשרת לך ללמוד לא רק מהתהליך שלך אלא גם משל נשים נוספות.
קבוצה מייצרת בתוך עומק, דיון, שיתוף וקפיצות קוואנטיות מהירות.
וכשאת בתנועה עם עוד נשים, אין מקום להישאר מאחור.
קבוצה היא לא פשרה, להפך היא מתנה!
שאלות נפוצות
בשביל זה יש שיחת התאמה עם כל אחת, כי לאימון צריך להגיע
מוכנה באמת. אם זה לא הזמן, אני אומר לך.
פחד הוא חלק מהתהליך, אנחנו לא מחכות שהוא יעלם,
אנחנו לומדות לחיות איתו ולעבוד איתו ביחד.
אם תמשיכי לחכות הוא רק יתגבר.
לא את לא חייבת כלום. אבל את רוצה לשתף כי זה יעזור לך
להתקדם בתהליך הרבה יותר מהר. הקבוצה תהיה מרחב
בטוח שאני דואגת לייצר עבור השיתוף הזה.
כן אנחנו עובדות על זהות, על מהות, על משמעות, על התקדמות,
כל זה ישפיע על הזוגיות, על המשפחה, על ההורות, על הקריירה
ועל כל בחירה אחרת בחייך.
אם אין לך זמן להתפתחות האישית שלך, זאת בדיוק הנקודה…
תמצאי בשבילך ועבורך את הזמן. זמן מייצרים. ובכל אופן כל המפגשים
מוקלטים למקרה שהחיים קורים.
אם הגעת עד לכאן, את כבר יודעת, התפאורה תמשיך להשתנות
השאלה מי את בוחרת להיות בתוכה? שחקנית נשמה.
במחיר מיוחד
אז כמה יעלה לך להשקיע בעצמך?
620 * 5 חודשים בלבד.
סה"כ 3,100
נשים שעברו איתי תהליך כותבות
ממליצה בחום על אימון אישי עם אביב. הגעתי עם לא מעט ספקות, אבל הגישה הייחודית שלה פשוט שינתה לי את המחשבה מהיסוד. בעזרת הכלים שהיא נתנה לי, למדתי להכיר את החוזקות שלי ולזהות את החסמים שעיכבו אותי. השינוי המחשבתי שעברתי בזכותה משפיע על כל תחומי החיים שלי היום.
מדובר במאמנת מבריקה עם יכולת נדירה לגעת בנקודות הנכונות בתהליך עמוק, רגיש ומקצועי. היא עזרה לי להכיר את עצמי באמת.
אז אם אתם מחפשים אשת מקצוע שרואה את הנשמה ומחוללת שינוי אמיתי, היא הכתובת.
אלינור עסיס, נתניה
תהליך ממליצה בחום ומכל הלב על אימון אישי אביבעשיתי עם אביב גם את הסדנת כתיבה וגם אימון אישי
תודה רבה !!
סיגל לוי, יבנה
אביב המהממת, שהיא כולה מקצועיות ולב, עזרה לי מאוד לעשות סדר בחיים שלי.
דרך התהליך איתה הצלחתי להבין מה אני באמת רוצה להשיג ואיך להתחיל לפעול בכיוון הזה.
אביב לא מוותרת לך ולא עליך. היא רואה אותך, מדייקת אותך ודוחפת קדימה מתוך אכפתיות אמיתית.
אני ממליצה עליה מכל הלב.
תמר גנוד, ערד
ממליצה
יולי ליאני, רמת גן
ממליצה מאוד על תהליך אימון אישי עם אביב, פניתי לאביב בתקופה מאתגרת מאוד בחיי ואביב עזרה לי מאוד במקצועיות שלה באנושיות במסירות בהבנה ובהכוונה המדויקת ותרמה לי מאוד. בנוסף ובמקביל הצטרפתי גם לסדנת הכתיבה שלה ושני התהליכים יחד עבדו מצוין והעמיקו יותר.
ורדה לביד, ירושלים