
״היי מה נשמע? לא ראיתי אותך כל כך הרבה זמן, נעלמת״ אמרתי לחבר טוב מהקפה שאני יושבת לעבוד בו קבוע. ״כן עברתי חתיכת תקופה, הכל היה קשוח״ חייכתי אליו חיוך מבין והוא קם אליי ונתן לי חיבוק גדול וכואב. ״אני יושבת היום בחוץ, קצת קר לי בפנים, אם תרצה תצטרף אחר כך״ אמרתי לו והוא […]
ברקוד ללב שלי

״סליחה? יש לי פה ילד עם סוכר בכמות גבוהה, מתוק מתוק, כמה הוא יעלה לי?״ שאלתי את הקופאית בסופר והיא בתגובה חייכה ואמרה לי ״מממ…3 מיליון שקל.״ ״מאפתאווווםםםם, אין לו מחיר לדבר הזה שלי איןןןן!״ ופירקתי אותו בנשיקות. ארי שהיה קצת נבוך צחק ואמר לי ״אמא שלי את כל כך מצחיקה אין לי ברקוד עליי […]
המכתב של יולי

כבר היה לי רגע אחר לשבת ואז הבוקר חיפשתי משהו ועשיתי סדר בארנק האדום שלי,יש בו כל מני דברים שאני שומרת לי כמו: תמונות של הילדים שלי, תמונה אחת של אחותי, מכתב ממש ישן מאמא שלי כשהייתי בת 19 ואת המכתב הזה של יולי שלא זכרתי שהוא שם. המכתב של אמא שלי עובר איתי כבר […]
איך נראה ריפוי? ככה

השבוע בדרך לים, יולי וארי התווכחו על משהו הם התחילו את הויכוח הזה עוד בבית, הם כל כך היו עסוקים בויכוח עד ששכחו על מה הם בכלל מתווכחים באוטו הם התחילו לצעוק וגם התחילו לתת אחד לשני מכות. ככה זה אחים, רבים, הולכים מכות ואז מתחבקים ומתנשקים כי אחים זה לכל החיים. אבל אני חייבת […]
כשאת מבינה שיש להם את כל התשובות

״מה יעזור לך אם יהיה לך קשה בימים הראשונים?״ שאלתי את ארי כשהתיישבנו למלא את הטפסים ששלחו לנו מבית הספר כדי להכיר את ארי קצת יותר. זאת הייתה אחת השאלות ואני התחלתי לתת לו כל מני אופציות כמו: ״אמא יכולה לבוא״ ו ״אולי נכין לך צמיד כח?״ ועוד כל מני כאלו והוא ענה לי ״לא״ […]
להיות אמא במלחמה 2025

אני אמא היברידית, ככה אני מרגישה כבר כמה שניםאמא שמתאימה את עצמה לכל סיטואציהאחרי לידה, קורונה, גירושים, מלחמהכל הזמן מג׳נגלת בין הבית לעבודהמכבה שרפות, אמא היברידית נוכזאת ש:נשארת בבית עם הילדים כשיש טילים, משחקת איתם במשחקים, רוקדתאיתם ריקודים, עוטפת אותם בחיבוקים כשהם בוכים, מפרידה כוחותכשהם רבים, אופה, מכבסת, מנקה, מבשלת, ובין לבין שולחתמיילים עם הצעות […]
מדיטציה לפני השינה לילדים

הכנתי לכם מדיטציה מהממת לכוכבונים שלכם לפני השינה, במיוחד לימים האלו. אני זוכרת את הרגעים האלו שלא הצלחתי להרדים אותם, הלילות היו ארוכים אני הייתי עצובה מאוד, עם לב שבור וכואב על אמת, וגם הם כי אמא ואבא לא הצליחו לתקן. אחרי ההחלטה להתגרש לקחו לי חודשים שלמים לחזור לישון שוב לפני השעה 4:00 בבוקר […]
מקבצת נדבות?

רגע מהקליניקה, ״אני מרגישה שהוא לא אוהב אותי כמו שהייתי רוצה, הוא לא מעריך אותי והוא לא רואה כמה אני עושה, התעייפתי״ היא אמרה לי ואני עניתי לה ״ואיך מול הילדים?״ והיא ענתה ״הילדים גם לא רואים אותי״ ״ואיך בעבודה?״ שאלתי והיא התפרצה בבכי ״אני מרגישה שאני צריכה לקחת בכח, הכל…״ זאת הייתה הפגישה השנייה […]
״אמא את צריכה איש״

הם שוב ביקשו אח, תינוק, ואני הסברתי שוב ש: ״בשביל תינוק אני צריכה שיהיה לי עם מי לעשות את התינוק…״ (חכו לסוף) ואז יולי הפתיעה אותי כשאמרה שאפשר להביא ילדים עם מזרק ״כמו הילדה בכיתה שלה״ לא את זה לא צילמתי, זה היה לפני שהדלקתי את המצלמה… ואז הם ביקשו שאמצא לי איש, ואז ארי […]
עוגת גבינה טעימה וקלה

ועם חצי מכמות הקלוריות
הזוגיות הכי חשובה בחיים שלכן היא

"עד עכשיו הייתה לי חומת הגנה, הייתי עדיין נשואה מבינה?" ככה עניתי ליעלי המאמנת שלי, ששאלה אותי "אבל מה מפחיד אותך באמת?" רגע אחרי שהיה לי את ה – גט שלי בידיים. אני אישה מאמינה, בכל השנה+ שהייתי פרודה ועוד לא גרושה הייתי עונה תמיד כשהיו מתחילים איתי "אני נשואה" לא הרגשתי שאני יכולה ומסוגלת […]
איך באים לעולם תינוקות

השיחה שכל הורה מפחד ממנה…!!! מוגש כשירות לציבור זה התחיל מ ״אמא אני רוצה שתעשי לי תינוק״ והסבר שלי ל – למה זה לא אפשרי כרגע והמשיך ל ״אמא איך עושים תינוק?״ משם זה רק הלך והתדרדר… ואני? אני רק ניסיתי למצוא את התשובות הנכונות אגב, לא בטוחה שהצלחתי, פשוט נהיה לי חם ממש ממש […]
שקיות עם לבבות

״אמא אני אתגעגע אלייך כל כך, לא יודעת מה לעשות״ בכתה יולי שלי יומיים לפני הטיסה שלהם לניו יורק. ״אמא אני ממש אתגעגע לחיבוקים ולריח שלך״ אמר לי ארי אהובי בלילה לפני שהוא נרדם ונכנס לי אל תוך בית השחי. ״גם אני אתגעגע אליכם יפים שלי, הבית יהיה עצוב ואני לא יודעת איך אני אתמודד […]
צנצנת ההצלחות

כשרק החלטנו להתגרש, הרגשתי שהעולם קורס אל תוך עצמו ואני איתו. היה לי קשה לראות את כל הטוב שבדרך ועוד יותר קשה לעצור ולהגיד לעצמי מילה טובה ותודה. מה שעזר לי לבנות את עצמי מחדש הייתה הכתיבה, את זה כבר כתבתי כאן לא פעם, הייתי עוצרת לכתוב את הדברים הקטנים שקורים למשל: שהצלחתי לחייך לילדים […]
אמא שהיא מגדת עתידות

״בטח שאני מגדת עתידות! הכי טובה שתכירי אי פעם״ אמרתי ליולי אחרי ששאלה אותי איך ידעתי שאני צריכה להביא לארי עוד עוגיה רגע לפני שהיא נפלה לו מהיד ״את לא מגדת עתידות אמא איך עשית את זה?״ ״נו אמא, אז בואי נראה אותך מה יקרה בעוד 2 דקות?״ היא המשיכה ובחנה אותי ואני עניתי לה […]
טיול באוטובוס לנמל

״ילדים אני מכינה לנו תיק קטן וקפה ואנחנו נוסעים לתל אביב״ אמרתי להם אתמול בבוקר ולא ידעתי שנתקע בדרך בפקק מטורף ואיזה מזל שהכנתי קפה לדרך, ובדרך צחקנו מלא ושיחקנו משחקים וכשהגענו לצפון תל אביב וראיתי את כמות הרכבים ואת הזמן שיקח לי להגיע לנמל, התחרטתי והחלטתי לעצור ליד הבית הקודם שלנו, וזה עשה לי […]
כי קריית שמונה זה בית

״אמאאאא אני מזהה את הבית הזה״ צעק ארי בהתלהבות כשהגענו אל הבית של סבא וסבתא שלו בקריית שמונה. ״בטח שאתה מזהה חיים של אמא״ עניתי. ״אמא זה נראה בדיוק אותו הדבר כמו לפני המלחמה״ אמרה יולי בהלם כי היא ציפתה לראות את הכל הרוס, ואני רק עניתי לה ״איזה יופי, ברוך השם.״ סבתא נאוה פתחה […]
שישי אישי עם רועי עמוס

זאת לא הפעם הראשונה שאני מגיעה לתכנית אירוח. אבל זאת בהחלט הייתה הפעם הכי מרגשת, הפעם הכי חשופה שלי, ככה בלי לייפות את הדברים, ככה עם הלב על המסך, על הדרך שעברתי ועודני עוברת במסע של החיים האלו. אוסיף ואומר, אין הצלחה ברגע, יש לנסות ולעשות ולדייק בכל פעם קצת יותר ואז עוד קצת ואז […]